腰痛
誰もが一度は経験する、つら～い症状ですよね。
私も、今まで診察台の横で無理な体勢を続けていたりして、この「腰痛」に悩まされたことがありました。
また，年齢と共に落ちてくる筋肉量も「腰痛」を悪化させます。
痛さだけでなく、精神的にも憂うつになり、思考能力も落ちているのが自分でもよく分かります。
こういう時って、はた目でみていても
「あっ、この人、腰が痛いんだ」
ってわかるくらいで、まず「姿勢」に表れますよね。
つい最近...
長男が剣道の練習中に腰を痛めました。
どっか～ん！
と相手と正面からぶつかった時に、体が反るような体勢になってしまい、その日から腰痛が始まったようでした。
湿布をしたり、コルセットを巻いたりといろいろ試したのですが、なかなか痛みがとれないようで、武道にケガはつきもの...と普段から納得はしていたものの、やはり子どものこと...親としては気になっていました。
そうこうしていたところ、他の中学校に出稽古に出かけたある土曜日。
稽古もやや辛そうだったせいか、見かねた顧問の先生が
「う～ん、一度整体に行ってみたらどうですか」
とのアドバイス。
さっそく、家に帰ってから、休日診療している整体医院を探し出して、長男を連れて行きました。
とても気さくな若い先生でいらっしゃいました。
「おっ剣道やってるのか、私も学生時代は剣道やってたよ」
とのことで、診ていただきました。
どんな診察をするのかと思っていたら、まず
「自然に立って下さい」
との指示。
先生：「ほうほう、きみはよく小手を狙われるでしょ。右側が前に出ている ぞ」
長男：「は...はい」
先生；｢きみ，噛み合わせ悪いやろ！｣
って。
そうなんですね。
人間まっすぐ立っているようでも、いろいろクセがあったり姿勢に問題があるらしいんですね。
また，噛み合わせが悪いとまっすぐ立てないんです！！
それから、寝そべって姿勢を正すための治療をしていただき、本人も
「あれ～」
っていう感じで、腰痛もやや軽くなったりしたとのこと。
（整体が万能とは思いませんが、今回は体にあったみたいでした）
それから「姿勢」について、いろいろとレクチャーしていただいて帰って来たのですが、練習で痛めたとはいえ、普段の姿勢がとても大事なことを学んだように思いました。
また、体の病気に噛み合わせが深く関与している！ということで整骨院の先生と意気投合してしまいました。
いつも、当院の院長が主張していることと合致します。
姿勢を悪くしている原因は，生活の中に隠れているそうです
．頬杖
．うつ伏せ寝
．腕枕
．シュルダーバックはいつも同じ側にかける
．片方だけで噛んでいる
などなど，，，習慣化している癖がある場合は，なるべく意識してみることが大事だそうですよ
みなさんも「姿勢」と「歯」もう一度見直してみませんか？
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